Կարելի՞ է գլուխը կռացած լվալ
Գլուխը կռացած վիճակում լվալ ռենիմատոլոգ Սոֆյա Ագապովան խորհուրդ չի տալիս։
Եթե առողջ մարդն այսպես անցկացնի մի քանի րոպե, ապա ոչ մի վատ բան չի լինի։ Սակայն երկար ժամանակ կռանալը կարող է լարել ձեր պարանոցը, մեջքը և ուսերը՝ առաջացնելով անհանգստություն և ցավ:
Սա հատկապես վտանգավոր է գլաուկոմա և հիպերտոնիա ունեցող մարդկանց համար, քանի որ դիրքը մեծացնում է ներակնային ճնշումը։ ԼՕՌ հիվանդություններ ունեցողները նույնպես պետք է ձեռնպահ մնան այս մեթոդից. այն մեծացնում է այտուցվելու հավանականությունը։ Եթե ունեք անեմիա, ապա գլուխը կռացած լվալ չի թույլատրվում։ Առհասարակ պետք է կռացած վիճակից դանդաղ և զգույշ վեր կենալ։ Գիտակցությունը կորցնելու հավանականությունը մեծ է։
Ուստի մասնագետը խորհուրդ է տալիս մազերը լվալ ցնցուղի տակ կամ նստած վիճակում, քանի որ այս տարբերակները վտանգ չեն ներկայացնում։
